时间：2025-05-24 04:37
地点：彭山县
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根据中国的劳动法和社会保险法，员工与雇主的劳动关系终止后，员工的社会保险也会相应终止。具体处理方式如下： 1. 通知社保机构：员工和雇主应及时通知当地社会保险机构，告知劳动合同的终止情况，以便停止社保费的缴纳。 2. 办理离职手续：员工离职时，应和雇主一同办理离职手续，包括交还工作牌、劳动合同等相关证件。同时，在离职手续中，雇主也会提供员工离职证明。 3. 申请社保注销：员工在离职后可以前往社保服务中心，办理社保注销手续。具体的办理流程和所需材料可以咨询当地社保机构。 4. 退还社保费：根据中国的社会保险法规定，员工离职后可以向社保机构提出退还社保费的申请。具体退还的金额根据个人的缴费情况和累计缴费年限来决定。 需要注意的是，每个地区的具体处理流程可能有所不同，建议员工在离职前与雇主和当地社保机构进行详细咨询，了解具体操作步骤和所需材料。
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本文转自：上饶日报 近日，弋阳公路事业发展中心的帮扶干部们深入中畈乡下范村，走访慰问结对脱贫户，为他们送去初冬的温暖。
吃红薯到底是增肥还是减肥，热量高不高？
吃红薯对于是否增肥还是减肥取决于整体的饮食和生活习惯，而不仅仅是食物本身。红薯的热量相对较低，但也因个体差异和不同的烹饪方式而有所不同。 红薯是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，因此它可以提供长时间的饱腹感，减少零食摄入和控制饮食。同时，红薯也含有较少的脂肪，可以作为健康的替代品，来代替高脂肪的食物。 然而，如果你摄入的红薯量过多，与整体能量需求不匹配，那么它也可能导致体重增加。所以，无论是减肥还是增肥，都需要根据整体的能量平衡来确定摄入的红薯量。 总的来说，吃红薯本身并不会直接导致增肥或减肥，而是需要综合考虑整体的饮食和生活习惯来判断。最好是在合理的饮食规划下享用红薯，以保持均衡和营养的摄入。
此次，上榜意味着东坡预制菜产业发展取得了一定成绩，一起为东坡喝彩加油！（供稿：东坡区委宣传部）
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